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2020年8月26日 水曜日
みよし市 熱中症対策
8/26日、営業します
小学校が始まりました、
正確に言えば、数日前から始まっていますが、熱中症予防警報で休校になってしまいましたね
今日は熱中症予防についてお話しようと
思います、
プロのキャディーさん
(この辺りは、有名なゴルフの大会が主催されるゴルフコースがあります)
小児科の先生に伺って来ました！
まず、人間にあって、動物に無いものは
汗をかく能力だと言うことです
ちなみに、汗は人間の進化によって
手に入れた人間の能力になります
TVで24時間テレビがやっていましたが
マラソンですが、動物学的に
あれだけ長く走り続ける能力は、人間だけです
身体面も有りますが、身体の体温調節機能(発汗能力)にあります
気化熱を利用させてますね！
ちなみに、動物で2時間近くあれくらいのスピードで走れる動物は居ないそうです
最近では、汗＝不潔感のように言われていますが、
汗はそもそも、身体の体温調節の為であり、老廃物では有りません
汗をかくことで、デトックス作用が有ると思われていますが、
厳密に言うと、汗をかくことで
デトックス(解毒や体内洗浄)は
医学的に認められていません
しかも汗は、汗腺と筋肉、自立神経に作用することがわかっています
簡単に言えば、
汗をかくトレーニングが必要だと言うことです
キャディーさんは、毎日暑い中外でお仕事ですが、6月ぐらいから汗をかくトレーニングをするそうです、
汗をかくトレーニングをする事で
的確に体温調節をして、体温を下げ
汗をかく為に水分補給をし
汗腺付近の筋肉を鍛え、
暑さを感知する、自立神経系を鍛える
そうです、
熱中症は、的確な汗をかくトレーニングで防げると言うことです
今は、熱中症＝暑い所注意ですが
実は根本的な概念が違います
熱中症予防です、熱中症予防の根本は
暑さに反応して、汗腺を鍛えて
的確に汗をかくトレーニングをするべき
なんですが…苦笑
汗をかく能力は、人間の進化した形のハズですから進化したなら保つべきだと思うのですが
逆ですよね…汗をかく事＝ネガティブなイメージありませんか？
実は、原因は制汗ビジネスがあります
2016年ぐらいから、製薬会社、化粧品メーカーから、制汗ビジネスを仕掛けて来ましたね…
本来なら、熱中症予防＝汗をかくトレーニングですが、
汗をかく事＝不潔(匂いなどが気になる)
ネガティブなイメージを作り出したのは
制汗ビジネスの、イメージ戦略とも
取れます
TVのCM(スポンサー)は制汗ビジネスですから、汗をかきましょう！とは
言えないのでしょう…
まぁ、話しを戻して
子供達の熱中症予防には、汗をかきましょう、発汗能力を身につけることです
どれだけ水分補給をしても
発汗能力が低ければ、気化熱を利用する事は出来ませんから、
体内に熱がこもってしまいます
水分補給＝熱中症予防では有りません
ちなみに、汗のほとんどは水分ですから
匂いも無ければ、不潔でも有りません
汗は、水分ですから皮膚に付くと
純粋に気化熱となり、汗そのものは弱酸性で皮膚を守る力も医学的に認められています
問題は、汗そのものよりも
皮膚の菌のバランスになります
皮膚の常在菌を上手くコントロールする事です、
実は頭皮の常在菌の勉強をしています
(先日のblogで書きましたが、頭皮の常在菌に着目した、医薬部外品の
シャンプーやトリートメントを導入しました)
医学部外品とは、医薬品と化粧品の間ですが、効果効能の一定の効果が認められた製品です
手洗い消毒雑貨も多い昨今、医薬部外品
を選べば、濃度、効果はしっかりしてます
話しを戻して、
根本的な概念は、汗をかくトレーニングをしましょう
暑い時には、しっかり汗をかいて
水分補給して、汗腺を鍛えてるって
思えば楽しくなります！
頭皮の匂いが気になる？
全然大丈夫です、常在菌の勉強をしてますから！
色々、サロンでお話ししますね
最近、頭皮を見る(顕微鏡、マイクロスコープも手に入れました！)
コロナ対策で、衛生面での問題もあるので、実働はまだしてませんが
自分の頭皮を見つつ、なるほどと思っています
今日もしっかり消毒して
お待ちしてます
例年より、換気をしっかりしてますので
冷房の効きが弱いです、すみません
ちょいと薄手の洋服がおススメです
換気をしっかりしてますのでご理解頂けると嬉しいです。
小学校が始まりました、
正確に言えば、数日前から始まっていますが、熱中症予防警報で休校になってしまいましたね
今日は熱中症予防についてお話しようと
思います、
プロのキャディーさん
(この辺りは、有名なゴルフの大会が主催されるゴルフコースがあります)
小児科の先生に伺って来ました！
まず、人間にあって、動物に無いものは
汗をかく能力だと言うことです
ちなみに、汗は人間の進化によって
手に入れた人間の能力になります
TVで24時間テレビがやっていましたが
マラソンですが、動物学的に
あれだけ長く走り続ける能力は、人間だけです
身体面も有りますが、身体の体温調節機能(発汗能力)にあります
気化熱を利用させてますね！
ちなみに、動物で2時間近くあれくらいのスピードで走れる動物は居ないそうです
最近では、汗＝不潔感のように言われていますが、
汗はそもそも、身体の体温調節の為であり、老廃物では有りません
汗をかくことで、デトックス作用が有ると思われていますが、
厳密に言うと、汗をかくことで
デトックス(解毒や体内洗浄)は
医学的に認められていません
しかも汗は、汗腺と筋肉、自立神経に作用することがわかっています
簡単に言えば、
汗をかくトレーニングが必要だと言うことです
キャディーさんは、毎日暑い中外でお仕事ですが、6月ぐらいから汗をかくトレーニングをするそうです、
汗をかくトレーニングをする事で
的確に体温調節をして、体温を下げ
汗をかく為に水分補給をし
汗腺付近の筋肉を鍛え、
暑さを感知する、自立神経系を鍛える
そうです、
熱中症は、的確な汗をかくトレーニングで防げると言うことです
今は、熱中症＝暑い所注意ですが
実は根本的な概念が違います
熱中症予防です、熱中症予防の根本は
暑さに反応して、汗腺を鍛えて
的確に汗をかくトレーニングをするべき
なんですが…苦笑
汗をかく能力は、人間の進化した形のハズですから進化したなら保つべきだと思うのですが
逆ですよね…汗をかく事＝ネガティブなイメージありませんか？
実は、原因は制汗ビジネスがあります
2016年ぐらいから、製薬会社、化粧品メーカーから、制汗ビジネスを仕掛けて来ましたね…
本来なら、熱中症予防＝汗をかくトレーニングですが、
汗をかく事＝不潔(匂いなどが気になる)
ネガティブなイメージを作り出したのは
制汗ビジネスの、イメージ戦略とも
取れます
TVのCM(スポンサー)は制汗ビジネスですから、汗をかきましょう！とは
言えないのでしょう…
まぁ、話しを戻して
子供達の熱中症予防には、汗をかきましょう、発汗能力を身につけることです
どれだけ水分補給をしても
発汗能力が低ければ、気化熱を利用する事は出来ませんから、
体内に熱がこもってしまいます
水分補給＝熱中症予防では有りません
ちなみに、汗のほとんどは水分ですから
匂いも無ければ、不潔でも有りません
汗は、水分ですから皮膚に付くと
純粋に気化熱となり、汗そのものは弱酸性で皮膚を守る力も医学的に認められています
問題は、汗そのものよりも
皮膚の菌のバランスになります
皮膚の常在菌を上手くコントロールする事です、
実は頭皮の常在菌の勉強をしています
(先日のblogで書きましたが、頭皮の常在菌に着目した、医薬部外品の
シャンプーやトリートメントを導入しました)
医学部外品とは、医薬品と化粧品の間ですが、効果効能の一定の効果が認められた製品です
手洗い消毒雑貨も多い昨今、医薬部外品
を選べば、濃度、効果はしっかりしてます
話しを戻して、
根本的な概念は、汗をかくトレーニングをしましょう
暑い時には、しっかり汗をかいて
水分補給して、汗腺を鍛えてるって
思えば楽しくなります！
頭皮の匂いが気になる？
全然大丈夫です、常在菌の勉強をしてますから！
色々、サロンでお話ししますね
最近、頭皮を見る(顕微鏡、マイクロスコープも手に入れました！)
コロナ対策で、衛生面での問題もあるので、実働はまだしてませんが
自分の頭皮を見つつ、なるほどと思っています
今日もしっかり消毒して
お待ちしてます
例年より、換気をしっかりしてますので
冷房の効きが弱いです、すみません
ちょいと薄手の洋服がおススメです
換気をしっかりしてますのでご理解頂けると嬉しいです。
投稿者 Soy hair&relaxation
